测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。2.上床后，...…

序号题目没有或很少时间小部分时间相当多时间绝大或全1.觉得比平常容易紧张和着急12342.无缘无故的觉得害怕12343.容易心烦意乱或感到惊恐12344.觉得可...…

（此测量主要帮助你了解自己在学习动机，学习目标上是否存在困扰。请你实事求是地与自己情况相符的题目上打一个“√”号，不相符的题目后面打一个“×”号。1.如果别人不...…

人际关系方面测试（请根据自己的实际情况，对每个问题做“是”“否”的问答，“是写1分”“否写0分”。为了保证测验的准确性，请你认真作答。1.关于自己的烦恼有口难开...…

承受挫折能力测试1.碰到令人担心的事a无法着手工作b照干不误c两者之间2.碰到讨厌的对手时a感情用事,无法应付b能控制感情，应付自如c两者之间3.失败时a不再想...…

测评方法：A得0分。B得1分，C得2分，D得3分，得分相加请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。1.每天上学.放学回家能否主动与父母打招呼？...…

测验：请对下列各题作出最合适你的选择1．你是否认为世界变化太快，以致自己常常跟不上形势？A、不B、偶尔C、是2．你觉得你能找到比别人新奇的想法吗？A、是B、不知...…

测验1、下面列出三组数字，每组12个。这是对你记忆的测试，你可任选一组数字，在一分钟内读完（平均每五秒钟度一个数），然后把记住的数字写出来（可以颠倒位置）。根据...…

　　生活琐事也能带来压力　　“妈妈，你别再说了行吗”，每次吃饭被妈妈催促时，4岁的乐乐都会哀求妈妈。刚入园时，乐乐因为吃饭慢老被老师批评，乐乐为此曾抗拒去幼儿园...…

案例：2岁的军军最近特别喜欢去附近新开的玩具店，在那里可以和小朋友一起玩展台上的小火车。可那天刚去玩具店，什么都还没有玩呢，他突然就不高兴起来，暴怒得脸都红了，...…

　心理案例：　　去年，女儿上一年级了。我们院儿的孩子通常上两个托管班：一个以老师严厉著称，在托管班就督促孩子把作业写完了；另一个的特点是老师宽松、和气，但是对作...…

心理辅导室　　童年的生活是多姿多彩、生动活泼的。成长的岁月，不但有欢乐和笑声，也会有痛苦和眼泪。当你受到老师的批评，心里很不好受，这时该怎样控制自己的心情？同学...…