为了切实做好学生复学前后的心理健康教育，减少疫情对学生的心理影响，近日，我校分别组织了师生、家长观看市教育局推出的三场线上心理健康讲座。

（一）

5月7日晚，在各班主任的组织下，家长们通过线上观看赖丹凤教授的讲座《如何帮助学生适应返校生活》。赖教授引导家长反思高密度相处中的亲子冲突，分享了如何修复亲子关系；帮助家长预判孩子在返校初期可能面临的各种适应问题，包括学业压力、人际疏离、作息调整等，并针对性地采取有效支持措施，协助孩子尽快回归正常学习生活。

现场互动环节尤为精彩，家长们纷纷把养育孩子过程中出现的困惑与赖老师进行了交流。

（二）

5月9日下午，我校各班主任和心理健康教师一起观看了北京师范大学心理学博士宋兴川教授的线上讲座《抗击疫情，珍爱生命》。

宋教授的讲座围绕着“疫情下生命健康教育的意义”“学校要开展生命教育促进全人发展以及生命教育的核心内容”“学校开展生命教育促进学生发展的工作建议”三个话题。通过学习，班主任老师们重新认识了生命的价值，更懂得了疫情下生命健康教育的意义，进而思考生命教育的核心在于唤醒学生生命自觉意识，对学生返校后心理健康教育工作有了全新的认识。

（三）

5月9日晚上，我校组织全体六年级学生观看《调整心理状态，做好开学准备》。

这场讲座的三位老师主要围绕着“如何适应学校的节奏，如何更有效地投入学习？”“回归校园生活后，有哪些方面需要注意？”“如何在此次危机事件中感悟生命，促进自我成长？”这三个话题展开。孩子们在观看中学习了识别常见的心理困扰和自我调适心理问题的基本方法，明白了向家人倾诉的重要性，初步学会了以积极健康的心态返校复学。

通过观看本次系列讲座，老师们了解到“生命健康”“积极心态”的重要性；家长们也从本次系列讲座中也学会了如何构建良好的亲子关系，对于解决孩子生活学习中可能出现的心理问题也有了明确的认识；孩子们能够在家校协同引导中，正确看待自己和接纳自己的负面情绪，学会释放心理负担，提高心理免疫力。